【噂のダイエット法】マグマスパの実態に迫る!

【噂のダイエット法】マグマスパの実態に迫る!

指導員と生徒

ダイエットの種類

ダイエットの種類は数えきれないほどたくさんあります。人それぞれに効果的なダイエットがありますが、そんなダイエットの中でも新宿ではマグマスパが関心を高めています。

筋トレ

マグマスパって?

マグマスパは岩盤浴の原理を利用した画期的なダイエットになっています。蒸気を利用する際も天然鉱石を使うため体にも良いとされており、女性を中心に多くの方が利用しています。

ジム

医学会も認める効果

マグマスパは医学的にも認められるほど効果が高いとされています。身体の底から温めることで血の巡りを良くするだけでなく、臓器ダメージ回復にも役立つのです。

ホットヨガとマグマスパのメリット比較

ホットヨガ

ホットヨガは空調管理によって体を温めます。温度差によって大量に汗をかくことができ、短時間でもデトックス効果が高いとされているのです。

マグマスパ

マグマスパは鉱石を温め、蒸気や地熱で身体を温めていきます。じっくりと時間をかけて温めるので体の底から老廃物を排出することが出来るのです。